Maîtriser sa consommation numérique pour un meilleur équilibre
Personne n’aimerait aujourd’hui être privé d’Internet ou de son téléphone portable. Leur utilisation, qui suscite toujours l’euphorie, a toutefois ses limites. Vous ressentez vous-même, ou chez vos collègues, vos collaborateurs, vos amis et/ou vos enfants l’un des nombreux effets indésirables qui, loin d’être exaltants, suscitent plutôt une certaine inquiétude.
Vos avantages
- A quels effets indésirables le monde numérique vous expose.
- Pourquoi les bienfaits du numérique se sont insidieusement transformés en nuisances.
- Pourquoi vous devriez avoir recours à une diète numérique.
- Comment faire sans être en permanence disponible en ligne.
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Brigitte Miller
Brigitte Miller est auteure indépendante et journaliste. Elle écrit depuis 1990 pour des maisons d’éditions renommées et pour des portails en ligne au plan national et international sur les thématiques du management, de la gestion du personnel, de la gestion du temps, de la créativité et du management personnel.
